Soutenez votre digestion et votre intestin de manière naturelle avec les compléments alimentaires de Lir Pharmacy.
Vous pouvez prendre soin de votre microbiome en incorporant des aliments ou des boissons fermentés dans votre alimentation, comme le kombucha, la choucroute et le kimchi. Surveillez votre consommation de sucre, car le sucre nourrit les mauvaises bactéries de votre intestin et peut favoriser la dysbiose. Mangez plus de fibres, car les aliments fibreux sont excellents pour la santé de votre intestin, en particulier les fibres prébiotiques, qui favorisent l'épanouissement des bonnes bactéries de votre corps.
Lir Pharmacy provide a range of brands from Optibac, Alflorex, Udo's Choice to Kimchi & Sauerkraut.
